ダイエットスリッパの効果って?試しに履いてみることにしました
理想のスタイルになり、それを維持できる生活習慣を作る! と、決めてから2ヶ月以上。 体重はマイナス6キロのまま安定し、見た目も変わりました。 もう少し締めたいなーと思って、そのための生活習慣の構築を考えています。 出会っ […]
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目指すスタイルは近づいているのか?振り返ります 3月に入ってから、目指すスタイルになるための習慣づくりに着手しています。 なりたいスタイルは、習慣でつくれる? この記事から10日ほど経過しました。 振り返りのため、現時点 […]
ONとOFFを分けないライフスタイルの弊害 自分で会社を経営していると、仕事をする時間とプライベートの時間の境目が曖昧になります。 そもそもわける必要がなくなってくるんです。 いわゆる勤務時間である時間に、趣味と仕事を兼 […]